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健康スクール最終回 JAくま

2025.03.30
トレーニングに励む参加者ら

 JAくまは18日、あさぎり町で「2024年度JAくまハツラツ健康スクール」を開いた。最終回のこの日は人吉市のレンタルジムフィットネスプラス代表でトレーナーの東裕輔さんを講師に招き、足腰や背中、股関節を鍛える筋肉トレーニングで約1時間半の運動メニューを行った。

 本年度の会員は12人で、スクールは計22回行われた。メニューはエアロビックダンスやストレッチなど家庭でもできる内容で参加者は「今後も健康スクールを続けてほしい」と好評だった。

 スクールは地域住民を対象に健康づくりと集いの場の提供を目的とし、13年度から始まった。同JAでは25年度の会員を募集している。